Muriel PIPEROL

Exploration vocale

06 61 47 21 59


Un dimanche par mois

Muriel Piperol vous propose de Sentir et Vivre différemment Votre Voix par un travail approprié à travers différents ateliers autour du Corps et de la Voix.

Coût :40 €

Découvrez un chemin de méditation qui part de votre voix

Mantras Méditation La voie de l’harmonisation

Le son  comme préparation.

Le mantra est un chant sacré porteur de sens, utilisé pour ses propriétés vibratoires particulières.

Le son OM (Pranava) est le mantra sacré le plus pur. Il est la vibration primordiale de l’univers, le son éternel à l’origine de toute la création. Le chanter purifie les 3 corps qui nous constituent : le corps physique (qui vibre avec le son A), le corps émotionnel et psychique (qui vibre avec le son O…OU), et le corps spirituel (son MM… dans la tête).

Il ne s’agit pas de croire cela, mais de l’expérimenter

Le but de ces ateliers est de réactiver les fréquences pures de notre être  (nous expérimenterons de nombreux mantras) et d’installer une atmosphère propice à l’intériorisation de la conscience, avant la méditation. Le mantra est le meilleur moyen de protégé l’esprit de ses turbulences, ainsi préparé nous entrons facilement dans la pratique de la méditation.

Pour entrer en méditation

Les techniques de méditation sont nombreuses. Elles reposent cependant sur trois bases simples : une posture ou un mouvement juste, dos vertical; une respiration consciente, une attention soutenue au moment présent :  « ici et maintenant ».

Pratiquée de manière régulière, la méditation permet de s’inscrire dans une meilleure conscience de soi et dans une présence au monde plus harmonieuse.

Il n’y a rien à accomplir, juste à être là, dans l’instant présent et laisser l’expérience s’accomplir en toute conscience.

C’est pourquoi cet atelier original  propose de  s’initier au chant  de mantras,   d’expérimenter l’influence des sons sur nos états et de pratiquer la méditation.